jgrieofhg
Vaknade imorse, tog en Lepigen X Strong, drack kaffe, åt en halv tomat med minikeso och gick till gymmet.
Bra start på dagen tyckte jag. Så nu är jag på asbra humör och peppad på ännu mer gym senare ikväll!
Pepp- och lyckorus x 100000000
Lepigen X strong
Sugen på att testa Lepigen X Strong!
Någon som testat eller hört något?
F.ö så har jag gått ner ca 2 kilo de senaste 5 dagarna och är sjukt taggad på att gå ner mer.
lyckorus!
Vilken bra dag detta kommer bli:
Kaffefrukost nu
Sen frisörbesök
Sen lite shopping
Sen en tripp till huvudstaden
Lite gym efter det
Sen fest hela natten
Känner inte alls för att äta något idag, är alldeles för glad och vill inte förstöra humöret! :)
pusss / R
insomnia
klockan är 03.52 och jag har inte somnat än, trots att jag varit vaken sen 8 imorse.
sjukt irriterande! jag ska liksom upp om 3 timmar och har massor att göra!
funderar på att gå till gymmet faktiskt.. har ju öppet dygnet runt så, och jag kommer säkerligen att få vara ensam där :P
gammal bild
var lite tjockare då
ca 1 1/2 år sen
shopping & träning
Oh happy day, denna dag har varit bra.
Har shoppat, 3 st klänningar & läppglansar.
Har gymmat, 40 min på löpbandet = - 400 kcal
Plus 25 min powerwalk i solen med bra musik i lurarna.
Plus en underbar pojkvän.
Plus ledig i en vecka.
weiiii
God förmiddag
Dagens planer
* Sånglektion
* Plugga
* Träna
* Ringa frisör
hur fina ben?
Jag känner mig så peppad på att gå ner i vikt. Är inne i ett "flow".
Känns inte ett dugg jobbigt att äta lite och träna asmycket.
Tanken på att misslyckas, känna mig tjockast och få ångest är ju värre än att vara lite hungrig och yr.
Inte för att jag känner nån hunger längre.
beauty
22 Mars
Intag
Nuggets & keso: 200 kcal
Smoothie: 200 kcal
Tonfisk, bönor & kesella: 150 kcal
Uttag
45 min powerwalk: - 300 kcal
Blir även pilates eller gym minst 45 min ikväll
I'm back
Låångt blogg-uppehåll, I know!
Har varit inlåst på klinik och gått upp i vikt.
Men nu är jag tillbaks och nu jävlar ska jag bli smal.
Lörda'
Gaah, usel uppdatering jag vet.
Blev fest + utgång igår = BAKIS idag.
Sov föresten hos exet inatt <3 ..
Dagens planer är att bara ligga i sängen och vara bakis och inte äta något förutom lite godis senare ikväll
God morgon
Eller god dag kanske det är nu.
Sov 12 timmar inatt!
Kändes som jag sov i 12 år dock, drömde en massa mardrömmar som aldrig verkade ta slut..
Vägde mig iallafall när jag vaknade och enligt vågen har jag gått ner 0,9 kg sen igår.. Tror jag inte på.
Ska fan slänga min våg?! Den känns opålitlig. Håller mig till måttband istället.
Nu blir det körlektion och sedan hårfärgning, Ciao!
Sov 12 timmar inatt!
Kändes som jag sov i 12 år dock, drömde en massa mardrömmar som aldrig verkade ta slut..
Vägde mig iallafall när jag vaknade och enligt vågen har jag gått ner 0,9 kg sen igår.. Tror jag inte på.
Ska fan slänga min våg?! Den känns opålitlig. Håller mig till måttband istället.
Nu blir det körlektion och sedan hårfärgning, Ciao!
lunchtime
nya fat burner
sådärja :)
moodboard
Jag har ätit alldeles för mycket idag.
Ca 1200 kcal! Helt sjukt.
Jaja, imorgon blir bättre. Och det var läänge sen jag åt såhär mycket så.
Imorgon ska jag köpa viktväktargodis+läkerol+cola zero och lyxa lite :)
Nu ropar sängen!
Sleep tight, thin dreams
/ R
